«۩۞۩- آعلآنات منتديات الوان فسفوريه-۩۞۩»

عدد مرات النقر : 368
عدد  مرات الظهور : 5,879,485
عدد مرات النقر : 358
عدد  مرات الظهور : 5,879,482
عدد مرات النقر : 213
عدد  مرات الظهور : 2,089,343
عدد مرات النقر : 217
عدد  مرات الظهور : 2,089,341
عدد مرات النقر : 260
عدد  مرات الظهور : 2,089,345
عدد مرات النقر : 272
عدد  مرات الظهور : 2,089,343

عدد مرات النقر : 570
عدد  مرات الظهور : 5,879,384
عدد مرات النقر : 352
عدد  مرات الظهور : 2,259,659
عدد مرات النقر : 27
عدد  مرات الظهور : 387,6593
عدد مرات النقر : 33
عدد  مرات الظهور : 387,5944

 



مواضيع ننصح بقراءتها لا تلوميني ؟
العودة   منتديات الوان فسفورية > «۩۞۩- منتدى آلوآن للحياة الاسريه -۩۞۩» > «۩۞۩-آلوآن الصحة والمجتمع -۩۞۩»




تابعنا على الفيسبوك تابعنا على تويتر تابعنا على قوقل بلس تابعنا على اليوتيوب تابعنا من خلال الار اس اس

اسم العضو
كلمة المرور

الملاحظات

«۩۞۩-آلوآن الصحة والمجتمع -۩۞۩» قسم التوعية الصحية وخدمات التثقيف الصحي للمرضى و لجميع أفراد المجتمع

الوقت المناسب لشرب الماء

الوقت المناسب لشرب الماء الوقت المناسب لشرب الماء تحتاج أعضاء الجسم لكميات كافية من الماء لأداء وظائفها بشكل مثالي لكن هناك بعض الأوقات خلال اليوم التي يفضل فيها شرب الماء

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 2018-02-01
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}
بسمة امل غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام الاخلاص والمحبه

مؤسس قيادي

التواجد

الادارة المميزة

لوني المفضل Antiquewhite
 رقم العضوية : 334
 تاريخ التسجيل : Oct 2011
 فترة الأقامة : 2704 يوم
 أخر زيارة : منذ يوم مضى (02:34 PM)
 المشاركات : 65,931 [ + ]
 التقييم : 50789
 معدل التقييم : بسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الوقت المناسب لشرب الماء



الوقت المناسب لشرب الماء

الوقت المناسب لشرب الماء
تحتاج أعضاء الجسم لكميات كافية من الماء
لأداء وظائفها بشكل مثالي

لكن هناك بعض الأوقات خلال اليوم التي يفضل فيها
شرب الماء لدعم وظائف الجسم، فهل تعرف هذه الأوقات ؟

ينصح الخبراء، بشرب أكبر قدر ممكن من الماء بعد الاستيقاظ
مباشرة لأن هذا يخلص الجسم من السموم قبل تناول
الإفطار وفقاً لموقع "dw" الألماني نقلاً عن تقرير
مجلة "فوكوس" الألمانية .

ولتسهيل عملية الهضم ينصح الأطباء بتناول
كوب من الماء قبل الإفطار بنصف ساعة
وبعد تناول الوجبة بساعة .

ويعتبر شرب الماء قبل ساعة من النوم أيضاً من الأمور
المهمة، لأن الجسم يفقد كمية من السوائل أثناء النوم .

وبشكل عام لا يجب أن تقل كمية الماء التي يشربها
الإنسان عن لترين يومياً

 

الموضوع الأصلي : الوقت المناسب لشرب الماء     -||-     المصدر : منتديات الوان فسفوريه     -||-     الكاتب : بسمة امل

hg,rj hglkhsf gavf hglhx





رد مع اقتباس

اخر 10 مواضيع التي كتبها بسمة امل
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
مكاتب منزليه جميله توفر لكم الراحه «۩۞۩- الديكور ، Decoration-۩۞۩» 1 33 2019-03-23 02:34 PM
قلب مغليك «۩۞۩-الوان همسات شعريه المنقوله -۩۞۩» 1 248 2019-03-23 02:30 PM
نحن مشغولون «۞.مقتطفات للمواضيع العامه.۞» 1 35 2019-03-23 02:25 PM
الفرق بين الصالح والمصلح والفاسد والمفسد «۩۞۩-نسمات ايمانيه-۩۞۩» 1 30 2019-03-23 02:23 PM
بل الرفيق الأعلى من الجنّة 1 28 2019-03-23 02:19 PM
شيلة استر جروحي ¦¦ كلمات رامي بن غرمان ¦¦ أداء... ஐ˚{ قسم الشيلات والقصائد الصوتيه}˚ஐ˚ 2 53 2019-03-18 11:03 AM
هل الله راضي عنك «۩۞۩-نسمات ايمانيه-۩۞۩» 2 52 2019-03-18 11:00 AM
حينما تنزف جروحي ولا أجد من يضمدها «۞.مقتطفات للمواضيع العامه.۞» 2 46 2019-03-18 10:58 AM
إغتراب أرواح «۞.مقتطفات للمواضيع العامه.۞» 4 78 2019-03-06 08:35 PM
لَقَدْ كَانَ لَكُمْ فِيهِمْ أُسْوَةٌ حَسَنَةٌ... «۩۞۩- قسم القرآن الكريم وعلومة-۩۞۩» 4 100 2019-03-06 08:32 PM

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
كاتب الموضوع بسمة امل مشاركات 0 المشاهدات 422  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل تعرفين الوقت المناسب لقص الشعر ؟؟ غنج الغجريه «۩۞۩-جمال واناقه-۩۞۩» 8 2013-11-23 12:44 AM
هل تـعلم ان ...الماء الساخن يتجمد على نحو اسرع من الماء البارد قمرالليل «۞.هل تعلم ؟؟.۞» 8 2013-10-10 09:33 PM
يمتلك قوة تحمل خرافية واختار الوقت المناسب للرحيل سفير الأيام «۩۞۩- الوان فسفورية لرياضة العالمية والمحلية-۩۞۩» 0 2013-05-19 02:15 AM
محمد حماقي: أنتظر السيناريو المناسب لي سـاهر الليل «۞.الوان فسفورية للاخبار ،الوظائف, الحوادث ، القضايا ، اخبار عالمية ، اخبار مثيرة.۞» 1 2012-10-28 09:11 AM
تخلصي من أدوات مكياجك في الوقت المناسب مستحضرات تجميل جنان الكلمة «۩۞۩-جمال واناقه-۩۞۩» 2 2010-06-04 09:53 PM

منتديات الوان فسفورية


الساعة الآن 12:57 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd منتديات
ضاوي الغنامي الماسة الناف بار::dawi ® طيور الامل © 1,0
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
منتديات الوان فسفورية
Designed and Developed by : Jinan al.klmah