آخر 10 مشاركات
سجل حضورك بقطعة اكسسوارات (الكاتـب : - )           »          ( وإذا قرئ القرآن فاستمعوا له وأنصتوا لعلكم ترحمون ) (الكاتـب : - )           »          تعال .. وشاركنا ببطاقة اسلامية (الكاتـب : - )           »          موضوع متجدد مخصص لـ التعبير عما يدور بـ خلجات قلوبنا (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          صوره .. وابيات ...!!! (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          سجل حضورك ببطاقه شعريه (الكاتـب : - )           »          اهدى بيت شعر اللي بعدك (الكاتـب : - )           »          سجل دخولك ببيت شعر ,}× (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          لـ نكتفي فقط بــ ( شطر ) ! (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          هذي المساحة لنغوص في اعماقنا ونبحر داخلنا (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )
الإهداءات

العودة   منتديات الوان فسفورية > «۩۞۩- منتدى آلوآن للحياة الاسريه -۩۞۩» > «۩۞۩-آلوآن الصحة والمجتمع -۩۞۩»




تابعنا على الفيسبوك تابعنا على تويتر تابعنا على قوقل بلس تابعنا على اليوتيوب تابعنا من خلال الار اس اس

اسم العضو
كلمة المرور

الملاحظات

«۩۞۩-آلوآن الصحة والمجتمع -۩۞۩» قسم التوعية الصحية وخدمات التثقيف الصحي للمرضى و لجميع أفراد المجتمع

عدم نزول الوزن برغم الالتزام بالحمية

‏اسباب عدم نزول الوزن برغم الالتزام بالحمية ‏1⃣3⃣تقليل البروتين ‏يرفع البروتين الحرق للضعف مقارنه بالنشويات ‏الدجاج/السمك/الربيان/البيض/الاجبان ‏اسباب عدم نزول الوزن برغم الالتزام بالحمية ‏1⃣1⃣عدم ادراكك للسعرات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 2017-10-16

 -
[[ مٌسَؤالُة قًسًمِ الحيِآة آلآسٍريِهـ ]]
{؛؛؛؛ ::× ڪنْڒٍ لُنْ يُتْڪرر ×::؛؛؛؛}
المترفه غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
تسآلني وش آبي
آبي قلبك × آبي حبك
آبي حتى ـآ دموع عينك
آبي قربك × آبي روحك
آبي حتى ـآ دفى ـآ يدينك
آبي { قلبك يصير قلبي ×
وآبي × آيدي تظل بيدك }
آبي حزنك × آبي همك
ولو تسآلني وش آبي بعد
بقولك آبي { دنيآك لي }
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام النشاط

التواجد

 عضويتي » 131
 سجلت » Sep 2010
آخر زيارة » منذ 4 أسابيع
آبداعاتي » 2,528
 مكاني » الوان
الاعجابات المتلقاة » 364
الاعجابات المُرسلة » 603
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
آلعمر  » 33
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
 التقييم » المترفه is a splendid one to beholdالمترفه is a splendid one to beholdالمترفه is a splendid one to beholdالمترفه is a splendid one to beholdالمترفه is a splendid one to beholdالمترفه is a splendid one to behold
مشروبي مشروبي  bison
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الشيلات
قناتي قناتي mbc4
آشجع اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

 مُتنفسي هنا

♠♠وسائطي ♠♠♠ ~
MMS ~
افتراضي عدم نزول الوزن برغم الالتزام بالحمية




‏اسباب عدم نزول الوزن برغم الالتزام بالحمية
‏1⃣3⃣تقليل البروتين
‏يرفع البروتين الحرق للضعف مقارنه بالنشويات
‏الدجاج/السمك/الربيان/البيض/الاجبان


‏اسباب عدم نزول الوزن برغم الالتزام بالحمية
‏1⃣1⃣عدم ادراكك للسعرات العالية
‏لما بين الوجبات
‏تحتوي قطعه صغيره من الكاكاو على ١٠٠سعره تقريباً


‏اسباب عدم نزول الوزن برغم الالتزام بالحمية
‏1⃣2⃣الإكثار من اكل الفاكهه
‏يعتقد البعض ان الفاكهه آمنه تماماً بالرجيم لا تتجاوز الحصص الموصى بها


‏اسباب عدم نزول الوزن برغم الالتزام بالحمية
‏6⃣ استخدام بعض الادوية
‏الكورتيزون
‏مضاد الحساسية
‏مضاد الاكتئاب
‏منع الحمل
‏منشطات و مثبتات الحمل


‏اسباب عدم نزول الوزن برغم الحمية
‏1⃣4⃣ عدم شرب الماء الكافي
‏اكدت كثير من الدراسات المعتمدة ضرورة شرب
‏٨ - ١٠ اكواب ماء يوميا
‏لضمان نزول الوزن

 

الموضوع الأصلي : عدم نزول الوزن برغم الالتزام بالحمية     -||-     المصدر : منتديات الوان فسفوريه     -||-     الكاتب : المترفه

u]l k.,g hg,.k fvyl hghgj.hl fhgpldm fhgpgdf ,w,g





رد مع اقتباس

اخر 10 مواضيع التي كتبها المترفه
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
مثل ماحبك أشطبك ومحيـك «۩۞۩-الوان همسات شعريه المنقوله -۩۞۩» 3 431 2018-10-02 11:00 PM
جعل الموت ياخذ حياتك «۩۞۩-الوان همسات شعريه المنقوله -۩۞۩» 3 396 2018-10-02 10:54 PM
التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على... «۞.مقتطفات للمواضيع العامه.۞» 5 431 2018-10-02 10:46 PM
النظر إلى النساء يضعف الذاكرة «۞.مقتطفات للمواضيع العامه.۞» 5 302 2018-10-02 10:41 PM
استقبلوه بقلوب مسرورة وعيون دامعة «۩۞۩- مجلسنا الرمضاني-۩۞۩» 2 646 2018-05-13 04:21 PM
كيف تهيئ نفسك لرمضان «۩۞۩- مجلسنا الرمضاني-۩۞۩» 2 517 2018-05-13 04:18 PM
خذوا بيدهم إلى الصيام، يأخذوكم إلى الجنه «۩۞۩- مجلسنا الرمضاني-۩۞۩» 2 593 2018-05-13 04:16 PM
نسائم رمضان تقترب «۩۞۩- مجلسنا الرمضاني-۩۞۩» 4 626 2018-05-13 04:12 PM
محطات رمضانية «۩۞۩- مجلسنا الرمضاني-۩۞۩» 2 513 2018-05-13 03:59 PM
كيف نستقبل رمضان | للشيخ محمد العريفي «۩۞۩- مجلسنا الرمضاني-۩۞۩» 2 510 2018-05-13 03:55 PM

قديم 2017-10-16   #2
 -  • إدارة الموقع •
{؛؛مهندس الحرف والكلمة؛؛}


الصورة الرمزية طلال محمد
طلال محمد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
   عضويتي » 4292  
 سجلت » Dec 2016   
آخر زيارة » منذ 2 أسابيع  
  أبداعاتي » 10,398  
   مكاني » مسقط راسي   
  الاعجابات المتلقاة » 599   
  الاعجابات المُرسلة » 95  
  دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Bahrain   
آلعمر  » 45
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
مشروبك   water
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الحوار والنقاش + الشعر

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: Sony

  قناتي Saud

 مُتنفسي هنا

 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي :

وسام صفوة المحابر

وسام الاخلاص والمحبه

مؤسس قيادي

وسام حروف بلا قيود

لوني المفضل : Tan
افتراضي رد: عدم نزول الوزن برغم الالتزام بالحمية



طرح قيم زمنية

يسسلموو المترفه


 
مواضيع : طلال محمد



رد مع اقتباس
قديم 2017-10-17   #3
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}


الصورة الرمزية بسمة امل
بسمة امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
   عضويتي » 334  
 سجلت » Oct 2011   
آخر زيارة » منذ 11 ساعات  
  أبداعاتي » 61,646  
   مكاني » الشرقيه   
  الاعجابات المتلقاة » 757   
  الاعجابات المُرسلة » 998  
  دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia   
آلعمر  » ماذهب في طاعة الله
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
مشروبك   7up
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » جميع الاقسام

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

  قناتي Saud

 مُتنفسي هنا

 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي :

مؤسس قيادي

التواجد

الادارة المميزة

الادارة العليا

 SMS ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
لوني المفضل : Antiquewhite
افتراضي رد: عدم نزول الوزن برغم الالتزام بالحمية



يّعَطٌيّك أِلَفُ عَافُيّهِ عَلَى الَإنتًقآء الَرٌائعَ
طًرَح رٌآئٍع كـ رٌوِعَة حًضّوِرٌكـ
لَك كلَ الَشّكرٌ وِالَتُقَدُيّرٌ


 

رد مع اقتباس
قديم 2017-10-17   #4
 -
• •نآئب المؤسس• •
*عطر العطاء واجمل معانيه*
{؛؛؛آلآسطورة؛؛؛}


الصورة الرمزية قبيس الجبوري
قبيس الجبوري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
   عضويتي » 2371  
 سجلت » Aug 2013   
آخر زيارة » منذ 3 أسابيع  
  أبداعاتي » 13,382  
   مكاني » العراق - كركوك   
  الاعجابات المتلقاة » 501   
  الاعجابات المُرسلة » 764  
  دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Iraq   
آلعمر  » 20
الحآلة آلآجتمآعية  » غير مرتبط
مشروبك   cola
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » المقتطفات العامة

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Nicon

  قناتي Saud

 مُتنفسي هنا

 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي :

وسام جنان الكلمة

مؤسس قيادي

وسام المؤسس للتميز

الشخصيات المميزه

 SMS ~
يا اللَّهِ فَرِحَةٍ لَمْ تَكِنْ بِالْحُسْبَانِ
تَعَوُّدُ بِالْحَيَاةِ فِي دَاخِلِنَا
لوني المفضل : Green
افتراضي رد: عدم نزول الوزن برغم الالتزام بالحمية



دائما متميز في الانتقاء
سلمت يالغالي على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
مودتي


 
مواضيع : قبيس الجبوري



رد مع اقتباس
قديم 2017-10-24   #5

 -
[[ مٌسَؤالُة قًسًمِ الحيِآة آلآسٍريِهـ ]]
{؛؛؛؛ ::× ڪنْڒٍ لُنْ يُتْڪرر ×::؛؛؛؛}


الصورة الرمزية المترفه
المترفه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
   عضويتي » 131  
 سجلت » Sep 2010   
آخر زيارة » منذ 4 أسابيع  
  أبداعاتي » 2,528  
   مكاني » الوان   
  الاعجابات المتلقاة » 364   
  الاعجابات المُرسلة » 603  
  دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia   
آلعمر  » 33
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
مشروبك   bison
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الشيلات

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

  قناتي mbc4

 مُتنفسي هنا

 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي :

وسام النشاط

التواجد

 SMS ~
تسآلني وش آبي
آبي قلبك × آبي حبك
آبي حتى ـآ دموع عينك
آبي قربك × آبي روحك
آبي حتى ـآ دفى ـآ يدينك
آبي { قلبك يصير قلبي ×
وآبي × آيدي تظل بيدك }
آبي حزنك × آبي همك
ولو تسآلني وش آبي بعد
بقولك آبي { دنيآك لي }
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: عدم نزول الوزن برغم الالتزام بالحمية



اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طلال محمد [ مشاهدة المشاركة ]
طرح قيم زمنية

يسسلموو المترفه



أج ــمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تــ ح ــياتيـ لكــ
كل الود والتقدير
دمت برضى من الرح ــمن
لك خالص احترامي


 

رد مع اقتباس
قديم 2017-10-24   #6

 -
[[ مٌسَؤالُة قًسًمِ الحيِآة آلآسٍريِهـ ]]
{؛؛؛؛ ::× ڪنْڒٍ لُنْ يُتْڪرر ×::؛؛؛؛}


الصورة الرمزية المترفه
المترفه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
   عضويتي » 131  
 سجلت » Sep 2010   
آخر زيارة » منذ 4 أسابيع  
  أبداعاتي » 2,528  
   مكاني » الوان   
  الاعجابات المتلقاة » 364   
  الاعجابات المُرسلة » 603  
  دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia   
آلعمر  » 33
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
مشروبك   bison
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الشيلات

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

  قناتي mbc4

 مُتنفسي هنا

 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي :

وسام النشاط

التواجد

 SMS ~
تسآلني وش آبي
آبي قلبك × آبي حبك
آبي حتى ـآ دموع عينك
آبي قربك × آبي روحك
آبي حتى ـآ دفى ـآ يدينك
آبي { قلبك يصير قلبي ×
وآبي × آيدي تظل بيدك }
آبي حزنك × آبي همك
ولو تسآلني وش آبي بعد
بقولك آبي { دنيآك لي }
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: عدم نزول الوزن برغم الالتزام بالحمية



اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمة امل [ مشاهدة المشاركة ]
يّعَطٌيّك أِلَفُ عَافُيّهِ عَلَى الَإنتًقآء الَرٌائعَ
طًرَح رٌآئٍع كـ رٌوِعَة حًضّوِرٌكـ
لَك كلَ الَشّكرٌ وِالَتُقَدُيّرٌ



أج ــمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تــ ح ــياتيـ لكــ
كل الود والتقدير
دمت برضى من الرح ــمن
لك خالص احترامي


 

رد مع اقتباس
قديم 2017-10-24   #7

 -
[[ مٌسَؤالُة قًسًمِ الحيِآة آلآسٍريِهـ ]]
{؛؛؛؛ ::× ڪنْڒٍ لُنْ يُتْڪرر ×::؛؛؛؛}


الصورة الرمزية المترفه
المترفه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
   عضويتي » 131  
 سجلت » Sep 2010   
آخر زيارة » منذ 4 أسابيع  
  أبداعاتي » 2,528  
   مكاني » الوان   
  الاعجابات المتلقاة » 364   
  الاعجابات المُرسلة » 603  
  دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia   
آلعمر  » 33
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
مشروبك   bison
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الشيلات

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

  قناتي mbc4

 مُتنفسي هنا

 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي :

وسام النشاط

التواجد

 SMS ~
تسآلني وش آبي
آبي قلبك × آبي حبك
آبي حتى ـآ دموع عينك
آبي قربك × آبي روحك
آبي حتى ـآ دفى ـآ يدينك
آبي { قلبك يصير قلبي ×
وآبي × آيدي تظل بيدك }
آبي حزنك × آبي همك
ولو تسآلني وش آبي بعد
بقولك آبي { دنيآك لي }
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: عدم نزول الوزن برغم الالتزام بالحمية



اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قبيس الجبوري [ مشاهدة المشاركة ]
دائما متميز في الانتقاء
سلمت يالغالي على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
مودتي


أج ــمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تــ ح ــياتيـ لكــ
كل الود والتقدير
دمت برضى من الرح ــمن
لك خالص احترامي


 

رد مع اقتباس
قديم 2017-11-23   #8
 -  • • مديرة الموقع • •
* آدري الموقع *
{؛؛؛؛ منوة البحار؛؛؛؛}


الصورة الرمزية العسل قلبي
العسل قلبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
   عضويتي » 435  
 سجلت » Feb 2012   
آخر زيارة » 2018-04-29  
  أبداعاتي » 13,168  
   مكاني » السعودية   
  الاعجابات المتلقاة » 326   
  الاعجابات المُرسلة » 141  
  دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia   
آلعمر  » 00
الحآلة آلآجتمآعية  »
مشروبك   7up
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » جميع الاقسام بالمنتدى =)

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS4 My Camera: Nicon

  قناتي abudhabi

 مُتنفسي هنا

 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي :

مؤسس قيادي

المتابع الرائع

وسام التميز

وسام التكريم

 SMS ~
لآاله الا الله محمدا رسول الله
لوني المفضل : Crimson
افتراضي رد: عدم نزول الوزن برغم الالتزام بالحمية



الله يجزاااك كل خير فيما جلبت وقدمت
اشكرك على روعة وحسن اختيارك
والله يعطيك العافيه يارب
تقديري واحترامي لك // شموخ انثى


 

رد مع اقتباس
قديم 2017-11-29   #9

 -
[[ مٌسَؤالُة قًسًمِ الحيِآة آلآسٍريِهـ ]]
{؛؛؛؛ ::× ڪنْڒٍ لُنْ يُتْڪرر ×::؛؛؛؛}


الصورة الرمزية المترفه
المترفه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
   عضويتي » 131  
 سجلت » Sep 2010   
آخر زيارة » منذ 4 أسابيع  
  أبداعاتي » 2,528  
   مكاني » الوان   
  الاعجابات المتلقاة » 364   
  الاعجابات المُرسلة » 603  
  دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia   
آلعمر  » 33
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
مشروبك   bison
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الشيلات

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

  قناتي mbc4

 مُتنفسي هنا

 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي :

وسام النشاط

التواجد

 SMS ~
تسآلني وش آبي
آبي قلبك × آبي حبك
آبي حتى ـآ دموع عينك
آبي قربك × آبي روحك
آبي حتى ـآ دفى ـآ يدينك
آبي { قلبك يصير قلبي ×
وآبي × آيدي تظل بيدك }
آبي حزنك × آبي همك
ولو تسآلني وش آبي بعد
بقولك آبي { دنيآك لي }
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: عدم نزول الوزن برغم الالتزام بالحمية



اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شموخ انثى [ مشاهدة المشاركة ]
الله يجزاااك كل خير فيما جلبت وقدمت
اشكرك على روعة وحسن اختيارك
والله يعطيك العافيه يارب
تقديري واحترامي لك // شموخ انثى











أج ــمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تــ ح ــياتيـ لكــ
كل الود والتقدير
دمت برضى من الرح ــمن
لك خالص احترامي


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الالتزام, الوزن, بالحليب, برغم, عدم, وصول
كاتب الموضوع المترفه مشاركات 8 المشاهدات 480  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بسبوسة بالحليب المكثف بسمة امل «۩۞۩-المطبخ-۩۞۩» 3 2018-11-19 07:12 AM
كيف يكون الالتزام بامر الله طلال محمد «۩۞۩-نسمات ايمانيه-۩۞۩» 19 2017-08-12 08:05 AM
حلا الشعيريه الباكستانيه بالحليب العسل قلبي «۩۞۩-المطبخ-۩۞۩» 2 2017-02-07 02:30 PM
"موازين".. تنوع موسيقي برغم المعارضات صمود آنثى «۞.الوان فسفورية للاخبار ،الوظائف, الحوادث ، القضايا ، اخبار عالمية ، اخبار مثيرة.۞» 0 2011-06-11 10:28 PM


الساعة الآن 08:41 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd منتديات
ضاوي الغنامي الماسة الناف بار::dawi ® طيور الامل © 1,0
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
منتديات الوان فسفورية

منتديات الوان فسفورية

Designed and Developed by : Jinan al.klmah