«۩۞۩- آعلآنات منتديات جنان المشاعر-۩۞۩»

عدد مرات النقر : 895
عدد  مرات الظهور : 14,347,869
عدد مرات النقر : 841
عدد  مرات الظهور : 14,347,866
عدد مرات النقر : 650
عدد  مرات الظهور : 10,557,727
عدد مرات النقر : 647
عدد  مرات الظهور : 10,557,725
عدد مرات النقر : 679
عدد  مرات الظهور : 10,557,729
عدد مرات النقر : 709
عدد  مرات الظهور : 10,557,727

عدد مرات النقر : 836
عدد  مرات الظهور : 14,347,768
عدد مرات النقر : 615
عدد  مرات الظهور : 10,728,043
عدد مرات النقر : 304
عدد  مرات الظهور : 8,856,0433
عدد مرات النقر : 325
عدد  مرات الظهور : 8,855,9784


آخر 10 مشاركات
أخطاء يجب الإنتباه لها (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          آداب المنتدى من الألف الى اليـاء (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          دفتر تحضير استلام الاقسام لهذا اليوم (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          أعضـاء يحبـونك من خـلف الشـاشة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          من تصاميمي المتواضعه (الكاتـب : - )           »          سلام يا حر على الطيب المتبوع ! من بيت عز ما تغير طبوعه !aminndz (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          سلام يا حر على الطيب المتبوع ! من بيت عز ما تغير طبوعه !جنان الروح (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          سلام يا حر على الطيب المتبوع ! من بيت عز ما تغير طبوعه !مي مجدي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          ahmedfathy85 حي الصديق إللي له القلب يرتاح (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          هند النحراوي حي الصديق إللي له القلب يرتاح (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )
الإهداءات

مواضيع ننصح بقراءتها مبروك لكم الستايل
العودة   منتديات جنان المشاعر > «۩۞۩- جنان المشاعر العام -۩۞۩» > ღ₪ *~ஐ- جنان التنمية البشرية و تطوير الذات ஐ~*₪




تابعنا على الفيسبوك تابعنا على تويتر تابعنا على قوقل بلس تابعنا على اليوتيوب تابعنا من خلال الار اس اس

اسم العضو
كلمة المرور

الملاحظات

أسلوب تأكيد الذات

تأكيد الذات أسلوب تأكيد الذات هو أن يدرب الفرد نفسه باستمرار على التعبير عن النفس بثقة (وبدون مبالغة) وعلى أن يعبر عن إرادته ومشاعره

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 2019-06-10
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}
بسمة امل غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام الاخلاص والمحبه

مؤسس قيادي

التواجد

الادارة المميزة

 عضويتي » 334
 سجلت » Oct 2011
آخر زيارة » 2019-11-22
آبداعاتي » 68,443
 مكاني » الشرقيه
الاعجابات المتلقاة » 1566
الاعجابات المُرسلة » 2052
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
آلعمر  » ماذهب في طاعة الله
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
 التقييم » بسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond repute
مشروبي مشروبي  7up
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » جميع الاقسام
قناتي قناتي Saud
آشجع اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

 مُتنفسي هنا

♠♠وسائطي ♠♠♠ ~
MMS ~
افتراضي أسلوب تأكيد الذات



تأكيد الذات
أسلوب تأكيد الذات هو أن يدرب الفرد نفسه
باستمرار على التعبير عن النفس بثقة (وبدون مبالغة) وعلى أن
يعبر عن إرادته ومشاعره - سواء كانت ايجابية أو سلبية -

فهو أن يدرب الفرد نفسه على تنمية قدرته على التعبير عن مشاعر
الحب، أو الاعجاب، أو التقدير،

وأيضاً مشاعر الرفض أو الغضب أو الكراهية تعبيراً لفظياً واضحاً مباشراً،
حيث يؤدي اتباع هذا الأسلوب إلى الثقة بالنفس واحترام الذات.
فالبداية هي أن نعترف بأن لكل منا الحق في احترام الآخرين،
فقط بسبب وجودنا، ولأننا جميعاً بشر

بصرف النظر عن أي أسباب أخرى، لسنا مضطرين لأن نقبل رغبات
الآخرين وما يفضلونه، يجب أن يختار كل فرد بنفسه ما يريده، ودون
أن يبدي أي شرح أو تبرير للآخرين.

إن كلمة "نفسي أو ذاتي" تنطوي على جزئية خاصة ودقيقة،
فالعقل سيقبل كل ما نخبره به إذا كررنا هذه العبارة بشكل كاف،
ليس الموضوع هنا في أن ما نقوله صواب أو خطأ إيجابي أو سلبي
فإذا كررنا هذه الكلمات بشكل كاف،

سنؤمن بها في النهاية، لقد ساعد هذا الأسلوب
الأفراد على أن يقابلوا المشاعر السلبية بعبارات إيجابية،

وعادة ما يطلق عليه تسمية "محاورة الذات" حيث يعتبر أسلوب
محاورة الذات الدرجة الأولى لسلم تأكيد الذات.

 

الموضوع الأصلي : أسلوب تأكيد الذات     -||-     المصدر : منتديات جنان المشاعر     -||-     الكاتب : بسمة امل

Hsg,f jH;d] hg`hj





رد مع اقتباس

اخر 10 مواضيع التي كتبها بسمة امل
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
نكت نكت جديدة نكت مضحكه نكت خفيفه نكت جميله 2020 «۩۞۩-استراحة لآتحزن-۩۞۩» 1 621 2019-11-12 06:54 AM
نشيد: أيها الركب «۩۞۩-صوتيات ومرئيات جنان الاسلامية-۩۞۩» 1 470 2019-11-12 06:45 AM
عبدالعزيز العليوي - قمراي ( حصريًا ) 2019 ஐ˚{ جنان الشيلات والقصائد الصوتية}˚ஐ˚ 1 482 2019-11-08 07:29 AM
وما أرسلناك إلا رحمة للعالمين 2 259 2019-10-21 02:05 PM
قصه فيها عبره «۩۞۩- الف ليلة وليلة -۩۞۩» 2 282 2019-10-21 01:56 PM
تعلموا إهداء النور لمن حولكم «۞. جنان للمواضيع العامة والمنوعة .۞» 5 299 2019-10-21 01:47 PM
أقراض البطاطا باللحم والجبنة «۩۞۩-مطبخ جنان المشاعر-۩۞۩» 6 380 2019-10-17 05:51 PM
كيف تتخلص من ضعف الشخصية؟؟ ღ₪ *~ஐ- جنان التنمية البشرية و تطوير الذات ஐ~*₪ 4 891 2019-10-17 05:19 PM
سَمفونيةٌ منْ هوآك. «۩۞۩- جنان الخواطر المنقولة -۩۞۩» 5 364 2019-10-17 05:05 PM
{ يُحِبُّهُمْ وَيُحِبُّونَهُ } «۩۞۩-نسمات ايمانية-۩۞۩» 6 393 2019-10-17 04:33 PM

قديم 2019-06-12   #2
 -  *سلطانة المكان*
{؛؛؛؛ملائكية الحضور؛؛؛؛}



الصورة الرمزية نجوى الروح
نجوى الروح متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
   عضويتي » 4508  
 سجلت » Aug 2017   
آخر زيارة » منذ ساعة واحدة  
  أبداعاتي » 2,839  
   مكاني » طرابلس / ليبيا   
  الاعجابات المتلقاة » 440   
  الاعجابات المُرسلة » 444  
  دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Libya   
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  » غير مرتبطه
مشروبك   ice-lemon
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » جنان الثقافة الادبية

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS My Camera: غير ذلك

  قناتي mbc

 مُتنفسي هنا

 اوسمتي :

التواجد

وسام الاخلاص والمحبه

المتابع الرائع

الادارة المميزة

 SMS ~
لوني المفضل : Beige
افتراضي رد: أسلوب تأكيد الذات



نقل ذا فائدة ومتعة
سلمت يمناك


 

رد مع اقتباس
قديم 2019-06-13   #3
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}


الصورة الرمزية بسمة امل
بسمة امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
   عضويتي » 334  
 سجلت » Oct 2011   
آخر زيارة » 2019-11-22  
  أبداعاتي » 68,443  
   مكاني » الشرقيه   
  الاعجابات المتلقاة » 1566   
  الاعجابات المُرسلة » 2052  
  دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia   
آلعمر  » ماذهب في طاعة الله
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
مشروبك   7up
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » جميع الاقسام

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

  قناتي Saud

 مُتنفسي هنا

 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي :

وسام الاخلاص والمحبه

مؤسس قيادي

التواجد

الادارة المميزة

 SMS ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
لوني المفضل : Antiquewhite
افتراضي رد: أسلوب تأكيد الذات



نجوى الروح

الاروع مرورك وتواجدك العذب
اسعدك المولى كما اسعدتني بجمال
حضورك وردك الرائع
لانفاسك السعادة
وانحناءة شكر وتقدير


 

رد مع اقتباس
قديم 2019-08-04   #4
 -  *المدير العام للموقع*
{؛؛؛؛مزن الغمام؛؛؛؛}


الصورة الرمزية °•.ღ.•°طلة سحابه°•.ღ.•°
°•.ღ.•°طلة سحابه°•.ღ.•° غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
   عضويتي » 1295  
 سجلت » Nov 2012   
آخر زيارة » 2019-12-03  
  أبداعاتي » 19,194  
   مكاني »    
  الاعجابات المتلقاة » 113   
  الاعجابات المُرسلة » 94  
  دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه    
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
مشروبك
نظآم آلتشغيل  »
جنسي  »
آلقسم آلمفضل  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

  قناتي

 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي :

مؤسس قيادي

 SMS ~
كن كالسحاب ، صمتهُ طل وكلامه قطرات خيّر
لوني المفضل : Darkred
افتراضي رد: أسلوب تأكيد الذات



يّعَ ـطٌيّك آلَعَ ـآفُيّة
تُسًسًـلَمِ آيّدُيّنٌك عَ ـلَى روِعَ ـة آلَطٌرحً ـ
عَ ـسًسًـآك عَ ـلَى آلَقَوِة

نٌنٌتُظٌـر آلَمِزَيّدُ مِنٌ آلَجَ ـدُيّدُ آلَمِمِيّزَ


 

رد مع اقتباس
قديم 2019-08-06   #5

 -
[[ مٌسَؤالُة قًسًمِ الحيِآة آلآسٍريِهـ ]]
{؛؛؛؛ ::× ڪنْڒٍ لُنْ يُتْڪرر ×::؛؛؛؛}


الصورة الرمزية المترفه
المترفه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
   عضويتي » 131  
 سجلت » Sep 2010   
آخر زيارة » 2019-11-21  
  أبداعاتي » 2,718  
   مكاني » الوان   
  الاعجابات المتلقاة » 486   
  الاعجابات المُرسلة » 737  
  دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia   
آلعمر  » 33
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
مشروبك   bison
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الشيلات

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

  قناتي mbc4

 مُتنفسي هنا

 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي :

وسام النشاط

التواجد

 SMS ~
تسآلني وش آبي
آبي قلبك × آبي حبك
آبي حتى ـآ دموع عينك
آبي قربك × آبي روحك
آبي حتى ـآ دفى ـآ يدينك
آبي { قلبك يصير قلبي ×
وآبي × آيدي تظل بيدك }
آبي حزنك × آبي همك
ولو تسآلني وش آبي بعد
بقولك آبي { دنيآك لي }
لوني المفضل : Blue
افتراضي رد: أسلوب تأكيد الذات



اقتباس :
أسلوب تأكيد الذات هو أن يدرب الفرد نفسه
باستمرار على التعبير عن النفس بثقة (وبدون مبالغة) وعلى أن
يعبر عن إرادته ومشاعره - سواء كانت ايجابية أو سلبية -

صح عليس بسمة امل
موضوع قيم حبيبتي
يعطيس العافيه
وردي



 

رد مع اقتباس
قديم 2019-08-26   #6
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}


الصورة الرمزية بسمة امل
بسمة امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
   عضويتي » 334  
 سجلت » Oct 2011   
آخر زيارة » 2019-11-22  
  أبداعاتي » 68,443  
   مكاني » الشرقيه   
  الاعجابات المتلقاة » 1566   
  الاعجابات المُرسلة » 2052  
  دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia   
آلعمر  » ماذهب في طاعة الله
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
مشروبك   7up
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » جميع الاقسام

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

  قناتي Saud

 مُتنفسي هنا

 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي :

وسام الاخلاص والمحبه

مؤسس قيادي

التواجد

الادارة المميزة

 SMS ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
لوني المفضل : Antiquewhite
افتراضي رد: أسلوب تأكيد الذات



طلة سحابه
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لك أعذب زهور اليآسمين
دمت بكل خير


 

رد مع اقتباس
قديم 2019-08-26   #7
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}


الصورة الرمزية بسمة امل
بسمة امل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
   عضويتي » 334  
 سجلت » Oct 2011   
آخر زيارة » 2019-11-22  
  أبداعاتي » 68,443  
   مكاني » الشرقيه   
  الاعجابات المتلقاة » 1566   
  الاعجابات المُرسلة » 2052  
  دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia   
آلعمر  » ماذهب في طاعة الله
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
مشروبك   7up
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » جميع الاقسام

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

  قناتي Saud

 مُتنفسي هنا

 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي :

وسام الاخلاص والمحبه

مؤسس قيادي

التواجد

الادارة المميزة

 SMS ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
لوني المفضل : Antiquewhite
افتراضي رد: أسلوب تأكيد الذات



المترفه
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لك أعذب زهور اليآسمين
دمت بكل خير


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
كاتب الموضوع بسمة امل مشاركات 6 المشاهدات 1209  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تطبيق يغيّر أسلوب القراءة رأسا على عقب.. ألف كلمة في الدقيقة سـاهر الليل «۞.جنان الاخبار العامة عربية ومحلية.۞» 3 2014-03-19 07:20 AM
أسلوب تمبوكتو الفريد في حفظ المخطوطات صمود آنثى «۞.جنان الاخبار العامة عربية ومحلية.۞» 1 2013-02-03 06:35 AM
الذات الإجتماعيه و الذات الإنسانيه.. سهيله ღ₪ *~ஐ- جنان التنمية البشرية و تطوير الذات ஐ~*₪ 11 2012-12-31 11:59 PM
حصان طروادة : أسلوب علاجي يدمر الخلايا السرطانية صمود آنثى «۞.جنان الاخبار العامة عربية ومحلية.۞» 3 2012-12-25 12:18 AM
أسلوب الرسول في التهذيب والتقويم ! عيون العشاق 6 2012-11-03 07:28 PM


الساعة الآن 04:25 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd منتديات
ضاوي الغنامي الماسة الناف بار::dawi ® طيور الامل © 1,0
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
منتديات جنان المشاعر

منتديات الوان فسفورية

Designed and Developed by : Jinan al.klmah