«۩۞۩- آعلآنات منتديات الوان فسفوريه-۩۞۩»

عدد مرات النقر : 365
عدد  مرات الظهور : 5,755,834
عدد مرات النقر : 354
عدد  مرات الظهور : 5,755,831
عدد مرات النقر : 213
عدد  مرات الظهور : 1,965,692
عدد مرات النقر : 217
عدد  مرات الظهور : 1,965,690
عدد مرات النقر : 259
عدد  مرات الظهور : 1,965,694
عدد مرات النقر : 272
عدد  مرات الظهور : 1,965,692

عدد مرات النقر : 565
عدد  مرات الظهور : 5,755,733
عدد مرات النقر : 352
عدد  مرات الظهور : 2,136,008
عدد مرات النقر : 25
عدد  مرات الظهور : 264,0083
عدد مرات النقر : 32
عدد  مرات الظهور : 263,9434


آخر 10 مشاركات
تعــال سمعنا مزااجك بدون موسيقى (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          (أوراق مبعثره )على أرصفه الذوق و{1000} معزوفه من غدق وجدانهم (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          آهمس في أذن من تُــحب ..~ (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          ايش تقول للي ببالك الحين ؟؟ (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          كل الحكاية (الكاتـب : - )           »          [ على خدَّ الصُورْ .. / حَكيْ ] (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          رسالة قيد التسليم موضوع متجدد (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          سجل دخولك ببيت شعر ,}× (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          لـ نكتفي فقط بــ ( شطر ) ! (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          اهدى بيت شعر اللي بعدك (الكاتـب : - )
الإهداءات

العودة   منتديات الوان فسفورية > «۩۞۩- منتدى الوان فسفورية العام -۩۞۩» > ღ₪ *~ஐ- قسم التنمية البشرية و تطوير الذات ஐ~*₪




تابعنا على الفيسبوك تابعنا على تويتر تابعنا على قوقل بلس تابعنا على اليوتيوب تابعنا من خلال الار اس اس

اسم العضو
كلمة المرور

الملاحظات

ღ₪ *~ஐ- قسم التنمية البشرية و تطوير الذات ஐ~*₪ قسم تطوير الذات وتنمية القدرات, مهارات تواصل, المشاكل النفسية, علم نفس, التنمية البشرية

كيف أجعل تفكيري إيجابي

كيف أجعل تفكيري إيجابي التفكير الإيجابي التفكير الإيجابي، هو التفاؤل وهو أوّل خطوات تحقيق النجاح، وهو العادات والسلوكيات الفعالة المكتسبة من المجتمع المحيط بالفرد، والتفكير الإيجابي

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 2018-12-05
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}
بسمة امل غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام الاخلاص والمحبه

مؤسس قيادي

التواجد

الادارة المميزة

 عضويتي » 334
 سجلت » Oct 2011
آخر زيارة » منذ 3 ساعات
آبداعاتي » 65,888
 مكاني » الشرقيه
الاعجابات المتلقاة » 890
الاعجابات المُرسلة » 1156
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
آلعمر  » ماذهب في طاعة الله
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
 التقييم » بسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond repute
مشروبي مشروبي  7up
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » جميع الاقسام
قناتي قناتي Saud
آشجع اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

 مُتنفسي هنا

♠♠وسائطي ♠♠♠ ~
MMS ~
افتراضي كيف أجعل تفكيري إيجابي



كيف أجعل تفكيري إيجابي


أجعل تفكيري إيجابي
التفكير الإيجابي
التفكير الإيجابي، هو التفاؤل وهو أوّل خطوات تحقيق النجاح، وهو العادات والسلوكيات الفعالة المكتسبة من المجتمع المحيط بالفرد، والتفكير الإيجابي يساعد الفرد على مواجهة مشاكله بالصبر والتحدّي، ويساعده على إيجاد حلول سليمة وسريعة للمشكلة، وله العديد من الانعكاسات الواضحة على الفرد ولعل أهمها شعور الفرد، بالرضا الذاتي، والسعادة والاطمئنان، ولكل شخص يعاني من مشكلة التفكير السلبي. هناك مجموعة من الطرق التي سوف تساعدك على التخلص من التفكير السلبي وتجعل تفكيرك يرتقي إلى التفكير الإيجابي.
طرق جعل التفكير إيجابياً
التمسك بالدين، والتقرّب من الله سبحانه وتعالى، وفهم الدين بشكل صحيح وواضح.
البدء بتغيير الاعتقادات السلبية؛ لأنّ الاعتقاد هو حجر الأساس لبناء الأفكار، وتغيير المعتقدات يكون بعد دراسة فيجب البحث عن الاعتقاد من ناحية صحته، وآثاره.
حدّد أفكارك بعد اختيار اعتقاد سليم وصحيح.
الفعل هو التطبيق الواقعي للأفكار التي قمت باتخاذها.
النتائج: وهي الخطوة التي تلي فعل تطبيق الأفكار ومن الممكن أن تكون هذه النتائج إيجابية أو سلبية.
خطوات التفكير الإيجابي
تحديد أهداف معينة لكل فعل، فكل فعل يجب أن يكون قائم على أهداف محددة، ومن المهم أن تكون هذه الأهداف إيجابية.
عليك اقناع نفسك بأنك مسؤول بشكل كامل عن أي عمل تقوم به.
إذا مررت بتجربة فاشلة، عليك أخذ العبرة منها، والاستفادة قدر الإمكان من خطواتها، فهي ستشكل لديك الخبرة وستجنبك السقوط في فجوة الفشل مرة أخرى، وعليك الحذر من السقوط في هفوة اليأس والندم.
الثقة بالقدرات، والحلم البسيط بالقدرة على تحقيق الأهداف.
التواصل مع الأشخاص الذين يمتلكون تجارب كبيرة في الحياة، والتعلم منهم، وكذلك مع الأشخاص الإيجابيين وأصحاب الهمم العالية.
مهارات التفكير الإيجابي
تكرار العبارات الإيجابية.
مراقبة الأفكار للبعد والتخلّص من الأفكار السلبية، وذلك بتغيير موضوع التفكير إلى أفكار إيجابية.
الابتعاد عن الوحدة والانطواء، ويجب شغل أوقات الفراغ بممارسة التمارين الرياضية، أو الهوايات.
يجب الاستناد على الأدلة المقطوعة والمثبتة بدلاً من الفرضيات.
زرع الأفكار الإيجابية في العقل الباطن، من خلال القراءة عن قصص نجاح وتكرار العبارات الإيجابية.
قطع تطوّر المشاعر السلبية، وردعها.
التفاؤل، والأمل.
تجنّب استخدام الألفاظ المطلقة، مثل: مستحيل، وأبداً؛ لأنّها تجعل الأمور أكثر تعقيداً وسوءاً.
إيجاد حلول جذرية للمشكلة، وعدم إهمالها لأن المشكلة قد تدفع بصاحبها إلى التفكير السلبي، ومن الممكن اللجوء إلى كتابة المشكلة خطياً فهذا يساعد على تتبعها، وإيجاد حلول سريعة لها.

 

الموضوع الأصلي : كيف أجعل تفكيري إيجابي     -||-     المصدر : منتديات الوان فسفوريه     -||-     الكاتب : بسمة امل

;dt H[ug jt;dvd Yd[hfd





رد مع اقتباس

اخر 10 مواضيع التي كتبها بسمة امل
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
شيلة استر جروحي ¦¦ كلمات رامي بن غرمان ¦¦ أداء... ஐ˚{ قسم الشيلات والقصائد الصوتيه}˚ஐ˚ 2 25 2019-03-18 11:03 AM
هل الله راضي عنك «۩۞۩-نسمات ايمانيه-۩۞۩» 2 26 2019-03-18 11:00 AM
حينما تنزف جروحي ولا أجد من يضمدها «۞.مقتطفات للمواضيع العامه.۞» 2 24 2019-03-18 10:58 AM
إغتراب أرواح «۞.مقتطفات للمواضيع العامه.۞» 4 59 2019-03-06 08:35 PM
لَقَدْ كَانَ لَكُمْ فِيهِمْ أُسْوَةٌ حَسَنَةٌ... «۩۞۩- قسم القرآن الكريم وعلومة-۩۞۩» 4 60 2019-03-06 08:32 PM
الوَاعِـظُ الصَّامِتُ «۩۞۩-نسمات ايمانيه-۩۞۩» 4 67 2019-03-06 08:30 PM
1:02 / 2:40 شيلة روعه حبك دواء و انت الهوى | عقب... ஐ˚{ قسم الشيلات والقصائد الصوتيه}˚ஐ˚ 6 131 2019-02-25 02:47 PM
ليتَ لي قلباً أكبر لِأُحبّكْ «۩۞۩- الوان الخواطر المنقوله -۩۞۩» 8 122 2019-02-25 02:43 PM
عرفت آلحين ياعمري مدى حبي وكيف آشتاق؟ «۩۞۩-الوان همسات شعريه المنقوله -۩۞۩» 6 120 2019-02-25 02:39 PM
شاورما مكسيكي «۩۞۩-المطبخ-۩۞۩» 4 102 2019-02-25 02:32 PM

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
كاتب الموضوع بسمة امل مشاركات 0 المشاهدات 267  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
آجعل قلبك كالسماء العسل قلبي «۞.مقتطفات للمواضيع العامه.۞» 3 2018-09-08 04:58 PM
عيون الرياجيل .مدغم ابو شيبه همس الحنين ஐ˚{ قسم الشيلات والقصائد الصوتيه}˚ஐ˚ 11 2013-08-13 08:00 PM
مادونا تبيع لوحاتها لدعم الأفغانيات سفير الأيام «۩۞۩- الوان فسفورية لرياضة العالمية والمحلية-۩۞۩» 0 2013-05-09 02:20 AM
ربي أجعل حيآتي أجمل من كل التوقعآت بسمة امل توبيكات وماسنجرات 13 2012-11-05 09:45 AM
أوباما ونائبه تسابقا لدعم زواج المثليين سـاهر الليل «۞.الوان فسفورية للاخبار ،الوظائف, الحوادث ، القضايا ، اخبار عالمية ، اخبار مثيرة.۞» 0 2012-05-10 10:21 PM


الساعة الآن 06:31 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd منتديات
ضاوي الغنامي الماسة الناف بار::dawi ® طيور الامل © 1,0
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
منتديات الوان فسفورية

منتديات الوان فسفورية

Designed and Developed by : Jinan al.klmah