«۩۞۩- آعلآنات منتديات الوان فسفوريه-۩۞۩»

عدد مرات النقر : 581
عدد  مرات الظهور : 7,425,672
عدد مرات النقر : 566
عدد  مرات الظهور : 7,425,669
عدد مرات النقر : 401
عدد  مرات الظهور : 3,635,530
عدد مرات النقر : 428
عدد  مرات الظهور : 3,635,528
عدد مرات النقر : 469
عدد  مرات الظهور : 3,635,532
عدد مرات النقر : 504
عدد  مرات الظهور : 3,635,530

عدد مرات النقر : 637
عدد  مرات الظهور : 7,425,571
عدد مرات النقر : 408
عدد  مرات الظهور : 3,805,846
عدد مرات النقر : 108
عدد  مرات الظهور : 1,933,8463
عدد مرات النقر : 102
عدد  مرات الظهور : 1,933,7814

 

 ننتظر تسجيلك هـنـا


آخر 10 مشاركات
سجل حضورك بخاطرة قصيرة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          يبقى الغلا لو فرقتنا المشاريه (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          افتراضي القرآن كالصاحب كلما طالت الصحبة عرفت أسراره (الكاتـب : - )           »          الكفتة بصلصة الطماطم (الكاتـب : - )           »          الأعمال الخاصة بالعشر الأواخر (الكاتـب : - )           »          سجل دخولك بصورة لسطح المكتب (الكاتـب : - )           »          سجل حضور عـبر عن أحساسك بِــ mms •. (الكاتـب : - )           »          سجل حضورك بصوره او توبيك (الكاتـب : - )           »          { .. سجل دخولـڪٍ آو آوصف حآلتـڪٍ بـ " سمـآآيـل " .. ~ ! (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )           »          ×||سجل حضورڪَّ ،، بـ/~صبـآحات مشرقه {.. ومسـآءآت مقمـره ..!~ (الكاتـب : - آخر مشاركة : - )
الإهداءات

مواضيع ننصح بقراءتها سجل حضورك بخاطرة قصيرة
العودة   منتديات جنان المشاعر > «۩۞۩- جنان المشاعر العام -۩۞۩» > ღ₪ *~ஐ- جنان التنمية البشرية و تطوير الذات ஐ~*₪




تابعنا على الفيسبوك تابعنا على تويتر تابعنا على قوقل بلس تابعنا على اليوتيوب تابعنا من خلال الار اس اس

اسم العضو
كلمة المرور

الملاحظات

كيف أجعل تفكيري إيجابي

كيف أجعل تفكيري إيجابي التفكير الإيجابي التفكير الإيجابي، هو التفاؤل وهو أوّل خطوات تحقيق النجاح، وهو العادات والسلوكيات الفعالة المكتسبة من المجتمع المحيط بالفرد، والتفكير الإيجابي

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 2018-12-05
 -  • • آلآدارة العليا • •
* نائبة المؤسس *
{؛؛؛؛ غدق حرف؛؛؛؛}
بسمة امل غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام الاخلاص والمحبه

مؤسس قيادي

التواجد

الادارة المميزة

لوني المفضل Antiquewhite
 رقم العضوية : 334
 تاريخ التسجيل : Oct 2011
 فترة الأقامة : 2768 يوم
 أخر زيارة : منذ 58 دقيقة (03:51 PM)
 المشاركات : 66,388 [ + ]
 التقييم : 50790
 معدل التقييم : بسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي كيف أجعل تفكيري إيجابي



كيف أجعل تفكيري إيجابي


أجعل تفكيري إيجابي
التفكير الإيجابي
التفكير الإيجابي، هو التفاؤل وهو أوّل خطوات تحقيق النجاح، وهو العادات والسلوكيات الفعالة المكتسبة من المجتمع المحيط بالفرد، والتفكير الإيجابي يساعد الفرد على مواجهة مشاكله بالصبر والتحدّي، ويساعده على إيجاد حلول سليمة وسريعة للمشكلة، وله العديد من الانعكاسات الواضحة على الفرد ولعل أهمها شعور الفرد، بالرضا الذاتي، والسعادة والاطمئنان، ولكل شخص يعاني من مشكلة التفكير السلبي. هناك مجموعة من الطرق التي سوف تساعدك على التخلص من التفكير السلبي وتجعل تفكيرك يرتقي إلى التفكير الإيجابي.
طرق جعل التفكير إيجابياً
التمسك بالدين، والتقرّب من الله سبحانه وتعالى، وفهم الدين بشكل صحيح وواضح.
البدء بتغيير الاعتقادات السلبية؛ لأنّ الاعتقاد هو حجر الأساس لبناء الأفكار، وتغيير المعتقدات يكون بعد دراسة فيجب البحث عن الاعتقاد من ناحية صحته، وآثاره.
حدّد أفكارك بعد اختيار اعتقاد سليم وصحيح.
الفعل هو التطبيق الواقعي للأفكار التي قمت باتخاذها.
النتائج: وهي الخطوة التي تلي فعل تطبيق الأفكار ومن الممكن أن تكون هذه النتائج إيجابية أو سلبية.
خطوات التفكير الإيجابي
تحديد أهداف معينة لكل فعل، فكل فعل يجب أن يكون قائم على أهداف محددة، ومن المهم أن تكون هذه الأهداف إيجابية.
عليك اقناع نفسك بأنك مسؤول بشكل كامل عن أي عمل تقوم به.
إذا مررت بتجربة فاشلة، عليك أخذ العبرة منها، والاستفادة قدر الإمكان من خطواتها، فهي ستشكل لديك الخبرة وستجنبك السقوط في فجوة الفشل مرة أخرى، وعليك الحذر من السقوط في هفوة اليأس والندم.
الثقة بالقدرات، والحلم البسيط بالقدرة على تحقيق الأهداف.
التواصل مع الأشخاص الذين يمتلكون تجارب كبيرة في الحياة، والتعلم منهم، وكذلك مع الأشخاص الإيجابيين وأصحاب الهمم العالية.
مهارات التفكير الإيجابي
تكرار العبارات الإيجابية.
مراقبة الأفكار للبعد والتخلّص من الأفكار السلبية، وذلك بتغيير موضوع التفكير إلى أفكار إيجابية.
الابتعاد عن الوحدة والانطواء، ويجب شغل أوقات الفراغ بممارسة التمارين الرياضية، أو الهوايات.
يجب الاستناد على الأدلة المقطوعة والمثبتة بدلاً من الفرضيات.
زرع الأفكار الإيجابية في العقل الباطن، من خلال القراءة عن قصص نجاح وتكرار العبارات الإيجابية.
قطع تطوّر المشاعر السلبية، وردعها.
التفاؤل، والأمل.
تجنّب استخدام الألفاظ المطلقة، مثل: مستحيل، وأبداً؛ لأنّها تجعل الأمور أكثر تعقيداً وسوءاً.
إيجاد حلول جذرية للمشكلة، وعدم إهمالها لأن المشكلة قد تدفع بصاحبها إلى التفكير السلبي، ومن الممكن اللجوء إلى كتابة المشكلة خطياً فهذا يساعد على تتبعها، وإيجاد حلول سريعة لها.

 

الموضوع الأصلي : كيف أجعل تفكيري إيجابي     -||-     المصدر : منتديات الوان فسفوريه     -||-     الكاتب : بسمة امل

;dt H[ug jt;dvd Yd[hfd





رد مع اقتباس

اخر 10 مواضيع التي كتبها بسمة امل
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
سجل حضورك بخاطرة قصيرة «۩۞۩- جنان الخواطر المنقولة -۩۞۩» 3 44 2019-05-26 11:53 AM
يبقى الغلا لو فرقتنا المشاريه «۩۞۩-جنان الشعر المنقول -۩۞۩» 2 30 2019-05-26 11:46 AM
افتراضي القرآن كالصاحب كلما طالت الصحبة عرفت... «۩۞۩- جنان القرآن الكريم وعلومه-۩۞۩» 0 24 2019-05-26 11:43 AM
الكفتة بصلصة الطماطم «۞.مالذآ وطاب (..رمضانيات شعبية..).۞» 0 23 2019-05-26 11:40 AM
الأعمال الخاصة بالعشر الأواخر «۩۞۩- مجلسنا الرمضاني-۩۞۩» 0 24 2019-05-26 11:37 AM
لغز خفيف «۞.دنيا الالغاز.۞» 0 167 2019-05-24 04:31 PM
الطبيعه في تاسمانيا «۞.جنان السياحة و السفر و تراث المدن.۞» 0 37 2019-05-18 01:12 PM
كيف انمي عقلي الباطن . ღ₪ *~ஐ- جنان التنمية البشرية و تطوير الذات ஐ~*₪ 0 38 2019-05-18 01:05 PM
أَعْرَاضُ مُتَلَازِمَةِ كوغان وَ طَرِيقَةِ... جنان لذوي الإحتياجات الخاصة 0 43 2019-05-18 01:02 PM
بيتزا الأجبان بالفطر والببروني «۞.مالذآ وطاب (..رمضانيات شعبية..).۞» 0 43 2019-05-17 11:51 AM

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
كاتب الموضوع بسمة امل مشاركات 0 المشاهدات 344  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
آجعل قلبك كالسماء العسل قلبي «۞. جنان للمواضيع العامة والمنوعة .۞» 3 2018-09-08 04:58 PM
عيون الرياجيل .مدغم ابو شيبه همس الحنين ஐ˚{ جنان الشيلات والقصائد الصوتية}˚ஐ˚ 11 2013-08-13 08:00 PM
مادونا تبيع لوحاتها لدعم الأفغانيات سفير الأيام «۩۞۩- جنان الرياضة العالمية والمحلية-۩۞۩» 0 2013-05-09 02:20 AM
ربي أجعل حيآتي أجمل من كل التوقعآت بسمة امل توبيكات وماسنجرات 13 2012-11-05 09:45 AM
أوباما ونائبه تسابقا لدعم زواج المثليين سـاهر الليل «۞.جنان الاخبار العامة عربية ومحلية.۞» 0 2012-05-10 10:21 PM


الساعة الآن 04:50 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd منتديات
ضاوي الغنامي الماسة الناف بار::dawi ® طيور الامل © 1,0
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
منتديات جنان المشاعر
Designed and Developed by : Jinan al.klmah