عدد مرات النقر : 179
عدد  مرات الظهور : 1,632,324

عدد مرات النقر : 31
عدد  مرات الظهور : 184,605

الإهداءات

آخر 10 مشاركات
الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
فراشة

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
ايها الكرماء

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
مخطوطة الوان فسفورية تصميمي

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
غير مسجل رساله الى آمك

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
كبرياء أنثى ....كاملة

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
كيف أبحث عنك

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
إذا خانك التعبير فلا يخونك التفسير

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
سجل دخولك باسم سوره من سور القران الكريم

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
اتحداك تعد من واحد الى 100 بدون مااحد يقاطعك

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة
~ وقــــ ولـو بـكـلـمـة ــــع ~



مواضيع ننصح بقراءتها مخطوطة الوان فسفورية تصميمي      كيف أبحث عنك      كبرياء أنثى ....كاملة      إذا خانك التعبير فلا يخونك التفسير
العودة   منتديات الوان فسفورية > «۩۞۩- منتدى آلوآن للحياة الاسريه -۩۞۩» > «۩۞۩-آلوآن الصحة والمجتمع -۩۞۩»




تابعنا على الفيسبوك تابعنا على تويتر تابعنا على قوقل بلس تابعنا على اليوتيوب تابعنا من خلال الار اس اس

اسم العضو
كلمة المرور

الملاحظات

«۩۞۩-آلوآن الصحة والمجتمع -۩۞۩» قسم التوعية الصحية وخدمات التثقيف الصحي للمرضى و لجميع أفراد المجتمع

رجيم عصير الأناناس والكيوي الحارق للدهون مجرب

رجيم_عصير_الأناناس_والكيوي_الحارق_للدهون ■《طريقة_عمل_عصير_الأناناس《《《 كأس من عصير الأناناس🍸 غير المُحلّى أو المُضاف إليه مواد حافظة. حبتان من الكيوي مقشرة ومقطعة. فنجان من عصير الليمون (ويمكن

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم منذ 4 أسابيع

 -
[[ مٌسَؤالُة قًسًمِ الحيِآة آلآسٍريِهـ ]]
{؛؛؛؛ ::× ڪنْڒٍ لُنْ يُتْڪرر ×::؛؛؛؛}
المترفه غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
تسآلني وش آبي
آبي قلبك × آبي حبك
آبي حتى ـآ دموع عينك
آبي قربك × آبي روحك
آبي حتى ـآ دفى ـآ يدينك
آبي { قلبك يصير قلبي ×
وآبي × آيدي تظل بيدك }
آبي حزنك × آبي همك
ولو تسآلني وش آبي بعد
بقولك آبي { دنيآك لي }
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام النشاط

التواجد

 عضويتي » 131
 سجلت » Sep 2010
آخر زيارة » منذ 8 ساعات
آبداعاتي » 2,134
 مكاني » الوان
الاعجابات المتلقاة » 207
الاعجابات المُرسلة » 343
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
آلعمر  » 33
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
 التقييم » المترفه is a name known to allالمترفه is a name known to allالمترفه is a name known to allالمترفه is a name known to allالمترفه is a name known to allالمترفه is a name known to all
مشروبي مشروبي  bison
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الشيلات
قناتي قناتي mbc4
آشجع اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

 مُتنفسي هنا

♠♠وسائطي ♠♠♠ ~
MMS ~
افتراضي رجيم عصير الأناناس والكيوي الحارق للدهون مجرب




رجيم_عصير_الأناناس_والكيوي_الحارق_للدهون




■《طريقة_عمل_عصير_الأناناس《《《

كأس من عصير الأناناس🍸 غير المُحلّى أو المُضاف إليه مواد حافظة.

حبتان من الكيوي مقشرة ومقطعة.

فنجان من عصير الليمون (ويمكن الإستغناء عنه).

تخلط جميع المكونات في الخلاط، ويُتناول العصير كبديل لوجبة العشاء يومياً.

نظام الفطور و ■الغداء
◇لبرنامج رجيم عصير الأناناس والكيوي الحارق للدهون:

■●اليومين_الأول_والثاني

■●الفطور🍎
نصف تفاحة + قهوة أو نسكافيه أو لاتيه بدون حليب أو سكر
(ممكن إستخدام سكر الرجيم).

■●الغداء
تفاحتين🍏

■●العشاء
عصير الأناناس🍍 والكيوي.

■●اليومين_الثالث_والرابع

■●الفطور
نصف علبة زبادي + قهوة أو نسكافيه أو لاتيه بدون حليب أو سكر (يمكن إستخدام سكر الرجيم).

■●الغداء
علبة ونصف زبادي.

■●العشاء
■●عصير الأناناس والكيوي.

■●اليومين_الخامس_والسادس

■●الفطور
■●قهوة أو نسكافيه أو لاتيه بدون حليب أو سكر
(يمكن إستخدام سكر الرجيم).

■●الغداء
■●خس بأي كمية

■●لعشاء
■●عصير الأناناس والكيوي.

○■□●اليومين_السابع_والثامن

■●الفطور
قهوة أو نسكافيه أو لاتيه بدون حليب أو سكر
(يمكن إستخدام سكر الرجيم).

■●الغداء
■● صدر دجاج أو نفس الكمية لحم
(مسلوق أو مشوي بدون جلد أو زيت).

■●العشاء
■● عصير الأناناس والكيوي.

للوهلة الأولى يبدو رجيم عصير الأناناس والكيوي
قاسياً ويحتاج لعزيمة قوية لتحقيق الهدف
والتخلص من الوزن الزائد، لكنّكِ
ستعتادين عليه وستشعرين بالشبع
مع مرور الوقت ولن تكون لديكِ
أي رغبة بتناول المزيد من الطعام
، وننصحك بالحرص على
ممارسة الرياضة البسيطة
"مثل المشي نصف ساعة يومياً" مع الرجيم
وبعده حتى لايعود الوزن
الذي خسرتيه وحتى لا تتعرضي إلى الترهلات.

 

الموضوع الأصلي : رجيم عصير الأناناس والكيوي الحارق للدهون مجرب     -||-     المصدر : منتديات الوان فسفوريه     -||-     الكاتب : المترفه

v[dl uwdv hgHkhkhs ,hg;d,d hgphvr gg]i,k l[vf l]vf vpdg





رد مع اقتباس
قديم منذ 4 أسابيع   #2
معلومات العضو
 -  • إدارة الموقع •
{؛؛مهندس الحرف والكلمة؛؛}
 بيانات :-
 عضويتي » 4292
 سجلت » Dec 2016
آخر زيارة » منذ 17 ساعات
أبداعاتي » 9,853
 مكاني » مسقط راسي
الاعجابات المتلقاة » 371
الاعجابات المُرسلة » 49
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Bahrain
آلعمر  » 45
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط
 التقييم » طلال محمد has a reputation beyond reputeطلال محمد has a reputation beyond reputeطلال محمد has a reputation beyond reputeطلال محمد has a reputation beyond reputeطلال محمد has a reputation beyond reputeطلال محمد has a reputation beyond reputeطلال محمد has a reputation beyond reputeطلال محمد has a reputation beyond reputeطلال محمد has a reputation beyond reputeطلال محمد has a reputation beyond reputeطلال محمد has a reputation beyond repute
مشروبك   water
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الحوار والنقاش + الشعر
قناتي Saud
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : لا استخدمه My Camera: Sony

 مُتنفسي هنا

♠♠وسائطي♠♠♠ ~
MMS ~

طلال محمد غير متواجد حالياً

 
افتراضي رد: رجيم عصير الأناناس والكيوي الحارق للدهون مجرب



مترفه
ي سلمووو
ذووق يالغلا


 
  مـواضـيـعـي

رد مع اقتباس
قديم منذ 4 أسابيع   #3
معلومات العضو

 -
[[ مٌسَؤالُة قًسًمِ الحيِآة آلآسٍريِهـ ]]
{؛؛؛؛ ::× ڪنْڒٍ لُنْ يُتْڪرر ×::؛؛؛؛}
 بيانات :-
 عضويتي » 131
 سجلت » Sep 2010
آخر زيارة » منذ 8 ساعات
أبداعاتي » 2,134
 مكاني » الوان
الاعجابات المتلقاة » 207
الاعجابات المُرسلة » 343
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
آلعمر  » 33
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
 التقييم » المترفه is a name known to allالمترفه is a name known to allالمترفه is a name known to allالمترفه is a name known to allالمترفه is a name known to allالمترفه is a name known to all
مشروبك   bison
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الشيلات
قناتي mbc4
اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

 مُتنفسي هنا

♠♠نص اعجبني♠♠♠ ~
تسآلني وش آبي
آبي قلبك × آبي حبك
آبي حتى ـآ دموع عينك
آبي قربك × آبي روحك
آبي حتى ـآ دفى ـآ يدينك
آبي { قلبك يصير قلبي ×
وآبي × آيدي تظل بيدك }
آبي حزنك × آبي همك
ولو تسآلني وش آبي بعد
بقولك آبي { دنيآك لي }
♠♠وسائطي♠♠♠ ~
MMS ~

المترفه غير متواجد حالياً

 
افتراضي رد: رجيم عصير الأناناس والكيوي الحارق للدهون مجرب



الذوق منطوقك طلال
اشكرك


 

رد مع اقتباس
قديم منذ 3 أسابيع   #4
معلومات العضو
 -  • إدارة الموقع
{؛؛؛؛غدق حرف ؛؛؛؛}
 بيانات :-
 عضويتي » 334
 سجلت » Oct 2011
آخر زيارة » منذ 2 ساعات
أبداعاتي » 36,940
 مكاني » الشرقيه
الاعجابات المتلقاة » 207
الاعجابات المُرسلة » 352
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
آلعمر  » ماذهب في طاعة الله
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
 التقييم » بسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond reputeبسمة امل has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » جميع الاقسام
قناتي Saud
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

 مُتنفسي هنا

♠♠نص اعجبني♠♠♠ ~
سبحان الله و بحمده
سبحان الله العظيم
♠♠وسائطي♠♠♠ ~
MMS ~

بسمة امل متواجد حالياً

 
افتراضي رد: رجيم عصير الأناناس والكيوي الحارق للدهون مجرب



يّعَطٌيّك أِلَفُ عَافُيّهِ
عَلَى الَإنتًقآء الَرٌائعَ
طًرَح رٌآئٍع
كـ رٌوِعَة حًضّوِرٌك
لَك كلَ
الَشّكرٌ وِالَتُقَدُيّرٌ
أِحًتَرٌامُيَ


 

رد مع اقتباس
قديم منذ 3 أسابيع   #5
معلومات العضو

 -
[[ مٌسَؤالُة قًسًمِ الحيِآة آلآسٍريِهـ ]]
{؛؛؛؛ ::× ڪنْڒٍ لُنْ يُتْڪرر ×::؛؛؛؛}
 بيانات :-
 عضويتي » 131
 سجلت » Sep 2010
آخر زيارة » منذ 8 ساعات
أبداعاتي » 2,134
 مكاني » الوان
الاعجابات المتلقاة » 207
الاعجابات المُرسلة » 343
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
آلعمر  » 33
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة
 التقييم » المترفه is a name known to allالمترفه is a name known to allالمترفه is a name known to allالمترفه is a name known to allالمترفه is a name known to allالمترفه is a name known to all
مشروبك   bison
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الشيلات
قناتي mbc4
اشجع hilal

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

 مُتنفسي هنا

♠♠نص اعجبني♠♠♠ ~
تسآلني وش آبي
آبي قلبك × آبي حبك
آبي حتى ـآ دموع عينك
آبي قربك × آبي روحك
آبي حتى ـآ دفى ـآ يدينك
آبي { قلبك يصير قلبي ×
وآبي × آيدي تظل بيدك }
آبي حزنك × آبي همك
ولو تسآلني وش آبي بعد
بقولك آبي { دنيآك لي }
♠♠وسائطي♠♠♠ ~
MMS ~

المترفه غير متواجد حالياً

 
افتراضي رد: رجيم عصير الأناناس والكيوي الحارق للدهون مجرب



أج ــمل وأرق باقات ورودى لردك الجميل
ومرورك العطر تــ ح ــياتيـ لكــ كل الود والتقدير
دمت برضى من الرح ــمن لك
خالص احترامي


 

رد مع اقتباس
قديم منذ 3 أسابيع   #6
معلومات العضو
 -
• •نآئب المؤسس• •
*عطر العطاء واجمل معانيه*
{؛؛؛آلآسطورة؛؛؛}
 بيانات :-
 عضويتي » 2371
 سجلت » Aug 2013
آخر زيارة » منذ 22 ساعات
أبداعاتي » 12,797
 مكاني » العراق - كركوك
الاعجابات المتلقاة » 415
الاعجابات المُرسلة » 703
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Iraq
آلعمر  » 20
الحآلة آلآجتمآعية  » غير مرتبط
 التقييم » قبيس الجبوري has a reputation beyond reputeقبيس الجبوري has a reputation beyond reputeقبيس الجبوري has a reputation beyond reputeقبيس الجبوري has a reputation beyond reputeقبيس الجبوري has a reputation beyond reputeقبيس الجبوري has a reputation beyond reputeقبيس الجبوري has a reputation beyond reputeقبيس الجبوري has a reputation beyond reputeقبيس الجبوري has a reputation beyond reputeقبيس الجبوري has a reputation beyond reputeقبيس الجبوري has a reputation beyond repute
مشروبك   cola
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
جنسي  »  Male
آلقسم آلمفضل  » المقتطفات العامة
قناتي Saud
اشجع ithad

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Nicon

 مُتنفسي هنا

♠♠نص اعجبني♠♠♠ ~
يا اللَّهِ فَرِحَةٍ لَمْ تَكِنْ بِالْحُسْبَانِ
تَعَوُّدُ بِالْحَيَاةِ فِي دَاخِلِنَا
♠♠وسائطي♠♠♠ ~
MMS ~

قبيس الجبوري غير متواجد حالياً

 
افتراضي رد: رجيم عصير الأناناس والكيوي الحارق للدهون مجرب



دائما متميز في الانتقاء
سلمت يالغالي على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
مودتي


 
  مـواضـيـعـي

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للدهون, مدرب, الأناناس, الحارق, رحيل, عصير, والكيوي
كاتب الموضوع المترفه مشاركات 5 المشاهدات 70  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مدرب الهلال الجديد سيصبح ثاني أغلى مدرب في العالم °•.ღ.•°طلة سحابه°•.ღ.•° «۩۞۩- الوان فسفورية لرياضة العالمية والمحلية-۩۞۩» 3 06-02-2014 05:12 AM
عصير ملكي - طريقة تحضير عصير ملكي طبقات بسمة امل «۩۞۩-المطبخ-۩۞۩» 10 02-26-2013 12:16 PM
الشوربه الحارقه للدهون همس الحنين «۩۞۩-المطبخ-۩۞۩» 2 06-01-2010 05:15 PM
عصير الطماطم يساعد على اكتساب الرشاقة عصير الطماطم جنان الكلمة «۩۞۩-آلوآن الصحة والمجتمع -۩۞۩» 3 06-01-2010 04:12 PM


الساعة الآن 03:23 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd منتديات
ضاوي الغنامي الماسة الناف بار::dawi ® طيور الامل © 1,0
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
منتديات الوان فسفورية

Designed and Developed by : Jinan al.klmah